SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 3 dni

  • cześć wszystkim, mam ważne pytanie i szybkie. Czy moge zejść z bomby tak z dnia na dzień ? dodam że jest to pilna sprawa i nie mam czasu na odblok, jakie bedą skutki tego ? dodam ze w tej chiwli leci 250 mg teścia co 6 dni i 500 jednostek HCG co trzy dni. Rozumiem że teść spanie mi do zera po nagłym odstawieniu ? potrzebuje odstawić gdzieś na 2 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2020-02-06 12:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • male pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pare tygodni temu stwierdzilem, ze przed latem wypadaloby uwzglednic silownie przynajmniej raz w tygodniu w moim cyklu treningowym. W sumie w tygodniu wypada mi 7 treningow - raz mam dwa, jeden dzien tylko wf na uczelni, pozostale to baseny, sauny i biegi. Razem z silownia wychodzi w tygodniu 13, do tego od piatku masaz. W zeszlym roku przy 4 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2002-04-17 20:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje HST

    Temat
    Trening w domu

    [...] z przerwami w treningach to jestem w miarę zadowolony z rezultatów tegorocznego treningu. Zawsze ćwiczyłem na splitach i teraz jak są wakacje i jestem w stanie chodzić co 2 dni na siłownie planuje zacząć trening HST. Wydaję mi się, że moja klatka odstaje bardzo od reszty dlatego będzie ona moim priorytetem w tym treningu. Niżej wrzucę mój plan i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2008-07-01 17:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deload na cyklu

    Temat
    Doping

    [...] święta do rodziców i zostaje tam na tydzień, wiec pomyślałem ze to idealny czas na lekki deload, mamy czwartek ostatni strzał leciał w pon dziś strzał odpuściłem a bije co 3 dni 150, i pytanie jak to z tym teściem, wbic w sobotę np i aż wrócę czyli w sobotę właśnie poleci kolejny strzał i juz wszystko jak dawniej co 3 dni będę bił silka itd, i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 211 Data: 2023-04-06 23:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko , metka i ciekawe pytanko

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemanko , sluchajcie panowie zamierzam teraz sobie brac therma line na spalanie tluszczy podobno przy fajnym treningu kumple mi mowil ize od 2-3 kg mozna spalic w ciagu 8 dni , po 2 mam atlas hantle i worek treningowy , moglby mi ktos sie pofatygowac i rozpisac mi w ktorym dniu jak mam cwiczyc zeby fajnie wygladac mam to na miejscu mam czas wiec [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2013-03-12 22:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taka rozpiska prolongatum to błąd? 1-5 400mg(300 co 5 dni) 6-10 300mg(200 co 5 dni) dodam że do tego deka 400mg na tydzień! Ale chodzi mi o rozpiske samego teścia(tu konkretnie na 35 strzałów)!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2004-05-14 11:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za naturalne podtrzymywanie stawu skokowego , zgadzam się z tym że nie używane mięśnie zanikają ale przecież stabilizatory używam tylko do gry czyli jakieś 10h tygodniowo . Jest to nie wielka część tygodnia a przecież w pozostałej części chodzę bez stab. Dodatkowo od kąd doznałem pierwszego skręcenia staram się w miarę regularnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2013-04-05 00:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + oma 11 tyg

    Temat
    Doping

    siema...oma co 5 dni 250ml meta codziennie 20mg..co do odbloku mam zamiar odczekac okolo 2 tyg po ostatniej iniekcji i 1 dzien tomax clomid przez tydzien potem sam clomid przez 5 dni 1 tab...macie inny pomysl co do odbloku?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2009-12-17 17:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Po wizycie u lekarza z racji dość nieskiego testosteronu wolnego został mi przepisany testo prolongatum 100mg co 5 dni + HCG 2500 j co 5 dni + tamoxifen 1tab -20 mg po śniadaniu . Mam pytanie czy testo i HCG bić tego samego dnia ? Czy np w pon testo a w środę HCG ? Jeszcze jedno pytanko jak pojawi się trądzik jak sobie radzić doszły mnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 384 Data: 2019-02-25 23:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] carb cycling, jak jestem na saa), 1-1,5 g tłuszczu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle 1 meta, 2 meta+ enan 3 meta+ oma + wins + prop 8. TRENING: split 4 dniowy 9. CEL CYKLU: duży przyrost masy i ubicie tego 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miechy będą 11. POZIOM BF%: 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2009-07-19 00:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping

    Temat
    Doping

    Wiek- 18 Waga-105 wzrost- 193 Łapa-42 Doświadczenie- 4 lata Etap: Redukuję już od 3 tygodni. Cześć, po 4 latach treningów, wydawania pieniędzy na białka,bcaa, kreatyny itd.Otóż po prostu od 8 miesięcy zobaczyłem, że progeres mój już na tyle zwolnił w nabieraniu masy, że przeszedłem na redukcję. Nie wiem czy osiągnąłem swój maksymalny poziom [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2017-02-26 22:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema jest taki sobie Boldenone Undecylenate - Kenwoo Pharma i ma stężenie 400mg/ml i wystarczy brać go raz na 7 dni? Rok temu brałem inny boldenon ale on miał 250mg/ml lub 300mg/ml i kułem się co 5 dni, ale nie wiem jak z tym będzie co ile?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2017-05-11 01:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Doping

    witam jestem na cyklu 1-4meta 1-9deca 400mg week 1-11 tesc co 3 dni 100mg 9-15 wino co 3 dni 50 mg dopiero zaczelem ale juz chce kolowac odblok i pyt co i ile potrzebuje

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2009-11-05 23:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży problem - POMOCY!!!

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] lat, 75kg wagi, 183 cm wzrostu mieszkam w Elblągu w Szuwarowo-bagiennym (ups.. warmińsko-mazurskim). Ćwiczylem kiedys Capoeira (jakieś pół roku temu przestałem) 2 razy w tygodniu. Niestety uczę się i nie mam czasu wyjeżdżać do innych miast w celu nauki sztuk walki. Przed treningami Capoeiry w ogóle nie mialem mięśni - wyglądalem jek kurczak po [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10382 Data: 2002-09-14 16:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam jestem w trakcie tworzenia diety dla siebie za niedługo zamieszcze ją na stronie abyście ją ocenili ale mam pytanie co ile dni ma się powtarzać taki sam zestaw porzywienia? co dziennie czy co np. dwa albo trzy dni??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2004-05-19 14:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi + odżywki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam ankietę wypełniłem. A więc trenuje już od 5 miesięcy. I zacząłem teraz brać Creatine Xplode powder(olimp) 5 g rano i 5 g po treningu w dni treningowe a w nietreningowe 5g rano i 5 przed obiadem. Do tego dokupiłem sobie przed treningówkę "saw". Celem moich ćwiczeń jest nabranie czystych mięśni oraz rzeźbienie tego. Nie chcę nabierać pustej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2013-12-07 00:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od półtora miecha jestem OFF jeszcze 7 dni clomidu mi zostało jakieś sugestie ??? wbiłem na odblok 30 tys j HCG( co 3 dni po 2,5 tys) RBC 5,79 ( 3,9-5,6) HGB 16,8 (11,8-17,2) HCT 47,9 (34,5-49,5) CHolsterol całkowity 202 (140-190) HDL 41,6 (>40) ldl 149,49 triglicerydy 54,4 (<150) ALT 74 AST 64 Estriadiol niestety nie wiem czemu nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2015-10-16 16:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jestem na cyklu od 1-10 deka200 2 ml co 5 dni od1-8 metanex 40mg dziennie oraz 6-12 prolo 2ml co 5 dni.na odblok mam 44 tabletki clomidu i 4 butelki hcg po 5000j kazda moje pytanie czy moze mi ktos rozpisac jak brac ten odblok by byl jak najskuteczniejszy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2011-02-07 19:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie, sytuacja przedstawia się tak jak w temacie. Kończę swój pierwszy w życiu cykl. Przez cały okres bity był testosteron Cypionat co 5 dni. Okresowo pojawiały się również takie środki jak: - hcg co 2msc - 2 paczki metanabolu 100szt - 2 paczki winstrolu 100szt Ostatni miesiąc cyklu jest na samym testosteronie Aktualnie zaopatrzony jestem [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 3837 Data: 2021-07-06 16:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan+Wistrol

    Temat
    Doping

    [...] Moim celem jest zredukowanie tkanki tłuszczowej zachowując przy tym silę i wytrzymałość. Byłem już na jednym cyklu- sam cypionat. Teraz planuje Enan+Winstrol Czy 1ml co 5 dni enana i 20mg wina co 2 dni będzie dobrą opcją? Jeśli chodzi o żarcie to deficyt zachowany, a trenuje 2-3 razy w tygodniu boks, i raz w tygodniu FBW. 184cm wzrostu,133kg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2018-06-19 09:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)